Mengapa Orang Indonesia Kekurangan Vitamin D Meski Sinar Matahari Berlimpah?
Defisiensi vitamin D dapat menyebabkan penyakit rakitis pada anak-anak. Pada orang dewasa, kekurangan vitamin D dapat menyebabkan tulang menjadi rapuh (osteoporosis). Sinar matahari memiliki beragam manfaat, salah satunya membantu tubuh memproduksi vitamin D secara alami. Tubuh memproduksi vitamin D dengan cara mengubah kolesterol dalam sel-sel kulit saat terkena sinar matahari langsung. Kendati berada di iklim […]
Waspada Ancaman Resistensi Antibiotik di Indonesia
Resistensi antibiotik kerap disebut sebagai “pandemi senyap”. Diperkirakan pada 2050, kematian akibat resistensi antimikroba lebih banyak dibandingkan dengan penyakit kanker. Resistensi obat menjadi salah satu ancaman kesehatan yang sangat mengkhawatirkan. Resistensi yang disebabkan penggunaan antibiotik berlebihan atau dosis tidak tepat ini kerap disebut sebagai pandemi senyap. Prevalensi kasus resistensi antibiotik akibat mikroba di dunia terus […]
Atasi Gangguan Tidur dengan Kebiasaan Tidur Sehat
Gangguan tidur menyebabkan masalah bagi tubuh dan mental. Sebelum meminta bantuan profesional, baiknya atasi dengan menerapkan kebiasaan baik sebelum tidur. Gangguan tidur menjadi masalah yang dialami oleh banyak orang. Berdasarkan data yang dirilis Badan Kesehatan Dunia (WHO) pada 2020, 19,1 persen penduduk dunia mengalami masalah gangguan tidur. Persoalan gangguan tidur ini tidak bisa dianggap enteng. […]
Persoalan Kesehatan Tidak Bisa Menunggu
Tren pencemaran udara akan terus meningkat bila pembenahan tidak dilakukan secara radikal. Organisasi Kesehatan Dunia (WHO) mengatakan polusi udara menjadi faktor risiko keempat penyebab kematian dini di seluruh dunia. Berdasarkan pedoman Kualitas Udara Global (AQG), WHO memaparkan bahwa polusi udara memberikan dampak yang sangat buruk bagi kesehatan manusia. Diperkirakan sebanyak tujuh juta kematian dini setiap […]
Cegah Stunting dengan Monitoring Pertumbuhan Anak
Guna mencegah terjadinya stunting pada anak, orang tua diharapkan memantau pertumbuhan anak dan rutin mendatangi pusat kesehatan seperti Posyandu. Pemerintah Indonesia terus mengupayakan agar angka stunting di Tanah Air menurun hingga mencapai 14 persen pada 2024. Target ini ditetapkan pemerintah guna memastikan sumber daya manusia (SDM) Indonesia berkualitas dan berdaya saing tinggi di masa depan. […]
Cegah Penyakit Berat dan Mematikan dengan Vaksinasi
Infeksi campak yang disebabkan virus morbili menyebar begitu cepat melalui airbone. Dapat dicegah melalui vaksinasi Measles Rubella. Infeksi campak yang terjadi di 31 provinsi di Indonesia telah ditetapkan Pemerintah Indonesia sebagai Kejadian Luar Biasa (KLB) pada Januari 2023. Berdasarkan data yang dilansir Kementerian Kesehatan Republik Indonesia terdapat lebih dari tiga ribu kasus di 223 kabupaten/kota […]
